SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • dieta redukcyjna do oceny + jakies porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a od czego są pojemniki na żywność ? boisz się że cie wyśmieją ? olej to bo później Ty będziesz śmiał się z nich...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2009-12-24 19:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byś przeczytał pierwszy post czyli autora że znalazł prace w tym chorym kraju i nie wie od czego zacząc... a ja zaproponowałem żeby kupił sztange a oni mnie krytykują to teraz żeby wiedział co z nią zrobic. Wszystkich pseudo kulturystów którzy nabijają posty krytykując tych którzy starają się pomóc powiem tak idźcie się pochwalic mamie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2013-05-24 13:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od danej osoby i organizmu, od suplementacji, stażu treningowego, tego jak się prowadzisz, suplementacji mocniejszej czy leci czy nie, 2g białka całościowego na kg masy ciała to taka podstawa według mnie od czego warto zacząć i obserwować sylwetkę, trawienie, wybadac jakie źródła białka będą dla Ciebie korzystne, jakie mniej i tak dalej ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2022-06-28 13:37:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bole

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewyrażnie napisałeś kolego, i dlatego... musisz sie zorientowac od czego są te skutki czy od kreatyny czy od innych supli.spróbuj raz nie brac czegoś pokolei(wiesz o co chodzi)ja tak raz miałem z białkiem(poprostu było jakieś stare)..... Acha! i niedenerwój sie BO TO ZWIEKSZA KATABOLIZM!!;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-10-10 20:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28 lat, 60kg - CEL: MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziś jadę na tej diecie :) Dane na 19.05.2019 Waga - 59,4 Biceps - 30,2 Klata - 88 Brzuch - 75,5 Dziś pierwszy trening po powrocie więc zrobiłem sobie maksy by wiedzieć od czego zaczynam: Przysiad ze sztangą - 45,5kg x1 Wyciskanie leżąc - 48kg x1 Martwy Ciąg - 63kg x1 Ćwiczenia wykonywałem dokładnie w takiej kolejności jak opisałem powyżej [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2019-05-20 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przy takiej drastyczne redukcji pewnie masz taki bałagan z hormonami i tarczyca ze hoho te badania pokażą ci od czego masz zacząć i znajdziesz też odpowiedz czemu waga nie idzie

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11796 Data: 2015-07-31 10:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studio personalne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodnia treningi bo się obawiał ale tak na prawdę chyba sama siłownia musi być zamknięta jeśli tak faktycznie się stanie bo słyszałem od znajomego, że niektóre działają. Jednak to chyba zależy tak na prawdę nie wiem od czego. Moja siłka zamknięta więc już tak nie śledzę bo co chwilę z tymi siłowniami coś się zmienia i jest chaos na maksa :-(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2020-12-21 13:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem z oczami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a miałeś światłowstręt? i nerwobóle? ja mam obecnie czwarte krople bo że niby to mogło by właśnie coś być od tych spojówek ale nikt nie jest w stanie powiedzieć mi od czego mogę to mieć...jakie okulary musiałeś nosić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-02-22 17:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE o pomoc chce schudnąć..METABOLIZM???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje ze nsapisales..mam w domu małą siłownie-mąż ćwiczy czyli mam ławeczke,wyciąg sztanki i hanle ,godzina dziennie wchodzi w gre ale nie wiem co i jak cwiczyc....od czego zaczac ile kilo.Myslalam ze spale ten tluszcz robiac brzuszki...na pilce-kupilam przed chwilką taka 75 cm...

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7221 Data: 2009-03-09 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktos fachowo doradzi... mam 31 lat nigdy nie cwiczylem na silowni a od jakiegos czasu chcialbym...waze 84kg przy 176wzr.i niby wszystko jest ok ale....brzuszek nie:)chce sie go pozbyc i przy okazji wyrobic lepsza kondycje i jak bym troche"przypakowal"to tez bym sie ucieszyl....od czego zaczac koledzy?pozdrowka dla silaczy!:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2010-09-29 02:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na masę

    Post
    Doping

    tak jak pisałem na koksie prawie nic nie zbudowałem.przeczytaj sobie badartur od czego zaczynałem a zdziwiłbyś się jak kocham wysiłek i jak wygląda mój trening

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2008-08-31 12:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ząb.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trudno powiedziec od czego, zwlaszcza, ze kipesko opisales ten bol.. Moze byc od zimna/ciepla, kwasny produktow itd. gdy masz np. odsloniety korzen, albo mocno starte szkliwo... W takim wypadku stoswanie odpowiednich past (np Elmex zielony) zapobiega przeczulicy. Pamietaj, ze ubytki prochnicze czesto sa niewidoczne golym okiem - nienaruszona [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2007-07-22 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna opuchlizna na nogach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak w temacie od wczoraj spuchly mi bardzo nogi cale od stóp az do tylka nie wiem od czego doradzcie prosze ? :) jak Panowie wyżej należy udać się w tej kwestii do lekarza :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2018-05-28 22:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w niemalowane) ostatnio takze postanowilem "kurowac" sie kreatyną olimpu i dokladnie odczulem takie same rzeczy.tzn klucie w serduchu przed snem albo w nocy.nie wiem od czego to jest i podkreslam ze nigdy mi nic nie bylo i zadnych alergiiii tego typu spraw nie mialem .więc nie wiem co jest... serdecznie pozrdawiam .narazie szqt

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2002-04-11 21:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurt-masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    simatti poczytaj posty podwieszone a następnie będziesz wiedział od czego jest masa od nadwyżki kalorycznej więc będziesz mógł wytłumaczyć koledze co nie co.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2015-04-19 11:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Post
    Doping

    dobra po kolei zacznij od ankiety napisz co tam wbijałeś bez badań i tak tylko mozemy pogdybać trzeba by dojść od czego się zrobiło gino,trafiłes na jakiegoś słabego endo po takim czasie moze się nie cofnąć już zaczynamy od ankiety!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-07-16 17:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMON-efekty???

    Post
    Doping

    od czego masz internet

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 17:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryby jem na obiad 1-2xtydz. (czarniak, losos, pstrag). Tunczyk z wody tez wpada, ale tak raz na 2 tyg, ze wzgledu na zawartosc rteci. Kochane, prosze - pomozcie! Od czego zaczac? Kompletnie nie mam pomyslu na treningi. Mysle o 10min rozgrzewki na orbim, potem MC, wioslo sztanga, cos z hantlami. Myslalam o 3 seriach po 12 powt. na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2013-11-20 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Progesteron mozna obnizyc stosujac pochodne dht czyli np proviron :-)) Niestety w normie. Cisnienie w normie. Masz jakis pomysl od czego jeszcze moze mi tak dzwonic w uszach? Bede musial zejsc jak nie przejdzie bo sie zyc nie da.... /SFD/2023/2/21/e9ffe302dc0342808c7ba0306da8c9ca.jpg

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10185 Data: 2023-02-21 10:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    Powiedzcie dlaczego uzytkownicy kazdego rodzaju forum militarnych zaraz zaczynaja sie kłócic i to nie tylko polskich(znam tylko dwa)od czego to zalezy ,czy nie jest to spowodowane tym ze laicy pouczaja"fachowców". Ciekawe ilu z was miało w ogóle nie mowie o karabinie ale chociaz pistolet w rece bo czytajac wasze wpisy na niektórych [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19723 Data: 2004-07-04 00:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)